Bạn có biết rằng chỉ với lá tía tô bạn đã có thể chăm sóc da mụn ngay tại nhà? Xông mặt bằng lá tía tô không chỉ giúp giảm mụn, kháng viêm mà còn làm sáng da, se khít lỗ chân lông hiệu quả. Đây là phương pháp tự nhiên, lành tính và tiết kiệm, được nhiều người áp dụng để thư giãn và làm sạch da sâu, mà không cần dùng tới mỹ phẩm đắt tiền. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ bật mí cách xông mặt bằng lá tía tô sao cho sạch mụn và sáng da chỉ sau vài lần thực hiện.
Xông mặt bằng lá tía tô trị mụn có hiệu quả không?
Xông mặt bằng lá tía tô là một phương pháp tự nhiên hỗ trợ trị mụn nhờ đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn của loại lá này. Cách làm giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm sưng viêm, đồng thời làm mềm nhân mụn, hỗ trợ da phục hồi nhanh hơn.
Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào cơ địa và tình trạng da của mỗi người. Để thực hiện, bạn chỉ cần đun sôi lá tía tô với một ít muối, có thể thêm vài lát chanh, rồi dùng hơi nước xông mặt trong khoảng 10-15 phút. Lưu ý không nên xông quá lâu để tránh gây kích ứng hoặc khô da.
Hướng dẫn cách xông mặt bằng lá tía tô trị mụn tại nhà
Bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện xông mặt bằng lá tía tô trị mụn tại nhà với những bước đơn giản dưới đây. Hãy chuẩn bị kỹ lưỡng và làm theo đúng hướng dẫn để đạt hiệu quả tốt nhất.
Chuẩn bị nguyên liệu
- 15 lá tía tô tươi
- 1 lít nước sạch
- Một tô hoặc chậu lớn chịu nhiệt
- Một chiếc khăn sạch để trùm đầu
Các bước thực hiện xông mặt bằng lá tía tô trị mụn chi tiết
Bước 1: Rửa sạch lá tía tô
Chọn lá tía tô tươi, không bị úa hay sâu. Rửa sơ qua bằng nước sạch, sau đó ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 phút để loại bỏ bụi bẩn, thuốc trừ sâu hoặc vi khuẩn bám trên bề mặt lá. Sau khi ngâm, rửa lại một lần nữa với nước sạch và để ráo.
Bước 2: Đun sôi nước với lá tía tô
Cho khoảng 1 lít nước sạch vào nồi, đun đến khi nước sôi mạnh thì cho toàn bộ lá tía tô đã rửa sạch vào. Tiếp tục đun nhỏ lửa thêm 5-10 phút để tinh dầu và các dưỡng chất trong lá tiết ra hoàn toàn. Bạn có thể thêm một ít muối hạt hoặc vài lát chanh để tăng hiệu quả kháng khuẩn và làm sạch da.
Bước 3: Chuẩn bị chậu xông
Sau khi đun xong, đổ toàn bộ nước và lá ra một chiếc chậu chịu nhiệt. Kiểm tra nhiệt độ bằng tay nước nên nóng ấm vừa phải, không quá nóng để tránh làm bỏng da khi xông.
Bước 4: Tiến hành xông mặt
Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ trước khi xông để lỗ chân lông thông thoáng hơn. Ngồi thoải mái, đặt mặt cách chậu nước khoảng 25-30 cm và trùm khăn lớn qua đầu để giữ hơi nước không thoát ra ngoài. Trong quá trình xông, bạn nên nhắm mắt, hít thở sâu và thư giãn trong khoảng 10-15 phút. Nếu thấy quá nóng, có thể tạm mở khăn để hơi nước giảm bớt.
Bước 5: Lau khô và dưỡng da sau xông
Khi nước đã nguội và hơi nước không còn bốc lên mạnh, nhẹ nhàng lau mặt bằng khăn sạch, mềm. Sau đó, rửa lại mặt bằng nước mát để se khít lỗ chân lông. Cuối cùng, thoa toner, serum hoặc kem dưỡng ẩm để cấp ẩm và khóa ẩm, giúp da mềm mịn và cân bằng lại sau khi xông.
Lưu ý quan trọng khi xông mặt bằng lá tía tô
Xông mặt bằng lá tía tô trị mụn là một phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả, nhưng để đạt được kết quả tốt nhất và bảo vệ làn da khỏi những tác động không mong muốn, bạn cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng.
- Không nên xông quá lâu hoặc quá nhiều lần: Mỗi lần xông chỉ nên kéo dài từ 5 đến 10 phút, và tần suất lý tưởng là 2-3 lần/tuần. Xông mặt quá lâu hoặc quá nhiều lần có thể khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, dẫn đến tình trạng khô da hoặc kích ứng.
- Tránh xông khi da đang có vết thương hở, mụn mủ lớn: Nếu da bạn đang có các vết thương hở, vết trầy xước hoặc các nốt mụn mủ nghiêm trọng, hơi nước nóng có thể làm tình trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn.
- Luôn dưỡng ẩm sau khi xông để tránh khô da: Sau khi xông mặt, lỗ chân lông mở rộng và da có xu hướng mất nước nhanh chóng. Để tránh tình trạng khô da, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc serum phù hợp ngay sau khi lau khô da.
- Cẩn thận với da nhạy cảm : Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, hãy thử phản ứng trước khi xông toàn bộ khuôn mặt. Bạn có thể xông một vùng da nhỏ như má hoặc cằm trong 2-3 phút và theo dõi trong 24 giờ để đảm bảo không có dấu hiệu kích ứng như đỏ rát, ngứa hoặc mẩn đỏ.
Xông mặt bằng lá tía tô là bí quyết đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt cho làn da mụn, giúp giảm viêm, làm mềm da và cải thiện sắc tố. Để đạt kết quả tốt nhất, bạn nên làm 2-3 lần/tuần, kết hợp rửa mặt sạch và dưỡng ẩm sau xông, đồng thời duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và chống nắng đầy đủ. Kiên trì thực hiện, làn da sẽ trở nên mịn màng, sáng khỏe và tươi tắn tự nhiên mà không cần các liệu trình phức tạp.
Một số câu hỏi liên quan
1. Xông mặt bằng la tía to vào thời điểm nào?
Thời điểm thích hợp nhất để xông mặt bằng lá tía tô là vào buổi tối trước khi đi ngủ, khi làn da được nghỉ ngơi và dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.
2. Xông mặt bằng la tía to có bắt nắng không?
Xông mặt bằng lá tía tô có thể khiến da dễ bắt nắng hơn. Nguyên nhân là do hơi nóng trong quá trình xông làm lỗ chân lông giãn nở, khiến da trở nên nhạy cảm hơn, đồng thời một số hoạt chất trong lá tía tô có thể làm tăng độ nhạy cảm với tia UV.
3. Xông mặt bằng lá tía tô xông có cần rửa lại không?
Sau khi xông mặt bằng lá tía tô, bạn nên rửa lại mặt bằng nước mát để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn còn sót lại và giúp lỗ chân lông se khít hơn. Tiếp đó, hãy thực hiện các bước chăm sóc da thông thường như dùng toner, serum hoặc kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm và giữ cho làn da mềm mịn, cân bằng sau quá trình xông hơi.
